Школьный психолог





В МОУ СШ № 31 работает
педагог-психолог 
Кузнецова Анна Витальевна
E-mail: annavita_k@shkola31.com, тел. 89053378975

Переход на дистанционное обучение  в связи с  самоизоляцией от распространения коронавирусной инфекции – ситуация нам незнакомая, вынуждает нас к поиску новых путей решения задач психолого-педагогической поддержки для всех участников учебного процесса.
Сейчас для всех нас очень важна поддержка. Ценной может быть готовность специалистов к возможности обсудить вопросы по возникающим проблемам. Мы считаем для себя важным обеспечить вас возможностью обратиться за профессиональной помощью.  
Работа педагога-психолога в период дистанционного обучения:
- консультирование онлайн (с использованием программ  skype, WhatsApp +79053378975);
- консультирование по принципу «телефон доверия» через электронную почту и оперативная помощь через социальные сети;
- онлайн опросы и тесты;
- психологическое просвещение и психопрофилактика посредством электронных библиотек, коллекций видеофильмов, участия в акциях и онлайн мероприятиях.


СОВЕТЫ РОДИТЕЛЯМ




Жить каждый день спокойно и с пользой, конечно же, можно. Даже сейчас, пока все мы находимся на самоизоляции, ребенок в семье продолжает быть активным, и это очень хорошо! И даже находясь дома, в квартире можно продолжать развивать активность ребенка с помощью подвижных игр (домики, день и ночь, бег с препятствиями, газетный танец и т.п.). Для чего нам подвижные игры? Подвижные игры это – одна из существенных потребностей растущего ребенка и подростка. Подвижная игра — незаменимое средство пополнения ребенком знаний и представлений об окружающем мире, развития мышления, смекалки, ловкости, сноровки, ценных морально-волевых качеств. В педагогической науке подвижные игры рассматриваются как важнейшее средство всестороннего развития ребенка. Подвижную игру можно назвать важнейшим воспитательным институтом, способствующим как развитию физических и умственных способностей, так и освоению нравственных норм, правил поведения, этических ценностей общества, а для родителей хорошая возможность побыть со своим ребенком, и совместно получить удовольствие и радость от общения друг с другом. Поддерживайте обычный ритм жизни семьи, насколько это возможно в данное время, создавайте новые семейные традиции (ритуалы) в вашей семье. Обеспечьте вовлечение детей в домашние мероприятия, включая и мероприятия по обучению.
Насколько это возможно поощряйте детей продолжать общаться со своими сверстниками. (по телефону, в приложениях VK, Instagram, но при этом не забывайте контролировать время посещения данных приложений вашим ребенком).
Помогите детям найти открытые способы выражения своих чувств (страх, печаль и т.п.)  У каждого ребенка свой способ выражения этих эмоций. Иногда участие в творческой деятельности, такой как игра или рисование, лепка, может облегчить этот процесс. Дети чувствуют облегчение, если они могут выразить и передать свои чувства в безопасной и благоприятной среде.
Терпения вам и бесконечного позитива, дорогие наши родители!
Также...
На данной странице сайта Вы сможете узнать о работе психолога в школе, ознакомиться с различными методическими материалами и рекомендациями, получить полезную информацию для педагогов, учащихся и их родителей. Если необходимо, Вы можете задать психологу школы интересующие вас вопросы, направив их по вышеуказанному адресу электронной почты.         
Желаю Вам счастья и благополучия!

Рекомендации по снижению тревожности выпускников в преддверии сдачи государственного экзамена:

Вопросы, по которым можно и нужно обращаться к школьному психологу:
1. Трудности в учёбе. Некоторые ребята учатся не так хорошо, как им хотелось бы. Причин тому может быть масса. Например, не очень хорошая память или рассеянное внимание или недостаток желания, а может быть проблемы с учителем и непонимание зачем всё это вообще нужно. На консультации психолог старается определить, в чём причина и каким образом это исправить.
2. Взаимоотношения в классе. Есть люди, которые запросто находят контакт с другими, легко общаются в любой, даже незнакомой компании. А есть, и их тоже очень много, такие, которым сложно знакомиться, сложно строить хорошие взаимоотношения, сложно находить друзей и просто чувствовать себя легко и свободно в группе, например в классе. С помощью психолога можно найти способы и личные ресурсы для преодоления возникших трудностей, изучить приёмы для построения гармоничных отношений с людьми в самых разных ситуациях.
3. Взаимоотношения с родителями. Иногда бывает так, что теряются общий язык и тёплые отношения с нашими самыми близкими людьми - с нашими родителями. Конфликты, ссоры, отсутствие взаимопонимания - такая ситуация в семье обычно приносит боль и детям, и родителям. Некоторые находят пути решения, а другим это сделать достаточно трудно. Психолог расскажет вам о том, как научиться строить новые отношения с родителями и научиться понимать их, и как сделать так, чтобы и родители понимали и принимали вас.
4. Выбор жизненного пути. Девятый, десятый и одиннадцатый класс - время, когда многие задумываются о будущей профессии и вообще о том, как бы они хотели прожить свою жизнь. Если Вы не уверены каким путём хотите пойти, всегда есть возможность обратиться к психологу. Он поможет Вам осознать свои мечты, желания и цели, оценить свои ресурсы и способности и понять (или приблизиться к пониманию), в какой сфере (сферах) жизни вы хотите реализоваться.


Полезная информация

для УЧАЩИХСЯ

Памятка выбирающему профессию

Памятка для выпускников (подготовка к экзамену)

для РОДИТЕЛЕЙ

Об агрессивном ребенке

Возрастные психологические особенности пятиклассников

 

Когда на душе очень плохо, вы можете  позвонить по телефону доверия или обратиться за консультацией к психологу в психологический центр. Психологическая помощь нужна тогда, когда в жизни наступает кризис и кажется, что выхода уже нет, когда у вас горе, когда личностные проблемы или отношения с окружающими мешают нормально жить, когда ты хочешь разобраться в себе, или что-то в себе изменить. Работа над собой всегда сложна и увлекательна одновременно. Иногда проблема может разрешиться, когда получается выработать другой стиль поведения или изменишь привычки. Иногда для решения проблемы необходимо пересмотреть своё мировоззрение, убеждения, неосознанные установки и изменить те, которые заведомо ведут к стрессам и депрессиям. Иногда для решения проблемы необходимо изменить отношение к самому себе.
Психологи могут помочь, сопровождая на этом пути! Если Вам или близкому человеку нужна помощь и поддержка, можно обратиться в Единый телефон доверия для детей, подростков и родителей: 88002000122 (бесплатно с мобильного и стационарного телефона).